Endlich frei sprechen, klingt einfach, ist es auch!

Befreie dich von Lampenfieber, Unsicherheiten und Enttäuschungen. Wir sprechen jeden Tag – die Frage ist nur WIE.

Sprich beim nächsten Vortrag spielend leicht und überzeuge durch deine Präsenz.

starke (Online-) Präsenz

starke (Online-) Präsenz

Du wolltest immer schon einen starken Vortrag abliefern?
Egal ob online, auf der Bühne, beim Meeting oder im 1:1 ?

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Eloquenz

Andere sprechen deiner Meinung nach schlechter als du und dennoch wird ihnen zugehört und dir nicht?

Lampenfieber

Lampenfieber

Du kannst 3 Tage vor deiner Präsentation nicht schlafen, weil dich so ein Lampenfieber quält?

Erkennst du dich hier wieder?

  • Du bewunderst andere Menschen, wie sie einfach frei sprechen und hängst an ihren Lippen?
  • Obwohl du geübt hast, kommt es bei dir nicht so heraus, wie du es dir vorgestellt hast?
  • Du bist verunsichert, wie du wirkst und machst dir vor und nach deinem Vortrag Gedanken, was du aussendest, was dich widerrum noch mehr verunsichert, sodass du gar keine Lust mehr hast, öffentlich zu sprechen?
  • Du bist frustriert, weil du nicht so rüber kommst und das ausdrückst, was du gern sagen möchtest. Du fühlst dich missverstanden?
  • Das Ganze ist ein Teufelskreis, was dich schon beim Gedanken an die nächste Präsentation in Schnapp-Atmung verfallen lässt?
 
 

Wie wäre es, wenn du beim nächsten Vortrag gelassen heran gehst und spielend leicht vorträgst?

Überzeuge durch
deine Präsenz.

Janine Mehner: Volontariat beim Fernsehen, Journalismusstudium, Learning-by-doing, Bachelorstudium in Medienmanagement an der Hochschule für Musik und Theater plus 12.000 Stunden live on air.   / Foto Anna Lena Ehlers

Mein Name ist Janine Mehner und ich bin Moderatorin & Journalistin.

Seit über 10 Jahren moderiere ich füs Fernsehen, auf Events und Livestreams.
Du profitierst aus meiner Erfahrung von über 1500 Events, 12.000 Stunden live on air und vor über 2 Millionen Menschen live im Publikum.

Ich stand mein Leben lang auf der Bühne, habe vor über 10 Jahren eine Musicalausbildung gemacht. Das bedeutet, ich kenne mich mit Bühnenpräsenz aus. Wie nehme ich Raum ein? Ich arbeite professionell mit meiner Stimme und kann auch nach 3 Messetagen immernoch sprechen, ohne heiser zu werden. Wie mache ich das? Damit du das auch kannst, gebe ich dir Tools an die Hand.

Beim Fernsehen und Radio habe ich gelernt für das jeweilige Medium und Publikum zu texten. Es kommt immer auf den Kontext, das Publikum und dein Ziel an.

Der Rest kam über Weiterbildungen + Learning by doing.

  • Lief da immer alles glattt? NEIN absolut nicht.
  • Hatte ich AUCH Lampenfieber? JA!!!!!!!!!!!
  • Habe ich es immernoch? Jein. Ich weiß aber, wie ich mich beruhigen kann und zeige dir bestimmte Techniken, wie du es auch hinbekommst.

Den Extrakt aus 10 jähriger TV Erfahrung, Volo, Journalismusstudium und Theater, vermittle ich dir im Online Workshop oder beim Live Event.  Ich bin deine Sparring-Partnerin.

Viele Ministerien arbeiten mit mir, Universitäten, (DAX) Konzerne, Mittelständer & Global Player und vielleicht auch bald du 😉

Rhetorik Seminar & Moderation

Am liebsten ist es mir, wenn ich eine Veranstaltung moderiere UND vorher im Unternehmen ein Rhetorik Seminar geben kann. Dann entwickeln wir gemeinsam die Texte. Gern schaue ich natürlich über vorhandene Präsentationen und gebe Feedback zur Rhetorik und zur Vortragsweise allgemein.

Rhetorik Dozentin an der Uni Hildesheim

Neben Firmen und Einzelcoachings, bin ich auch Dozentin an der Universität Hildesheim (online und vor Ort.

Video Analyse

Wer möchte, kann mir auch, falls vorhanden, Videos zur Analyse schicken.

Referenzen Teilnehmende

Authentisch, Natürlich, Überzeugend.

Andreas W., Bose

Das Rhetorik Training, dein Feedback zum Ablauf und deine ruhige, sowie flexible Art haben mir so sehr bei meinem Auftritt geholfen. Generell hast du zum Gelingen des Events nicht nur beigetragen, sondern durch deine einleitenden Worte entscheidend die Stimmung mitgeprägt.
Ich hoffe, dass sich unsere Wege nochmal kreuzen werden.

Wenn das nächste Event ansteht, hörst du ganz sicher von uns.

Hendrik K., Octapharma

Liebe Frau Mehner,
ich möchte mich ganz herzlich für Ihre unternehmerische Unterstützung in den letzten Wochen bei
Ihnen bedanken!
Wir von ProPerform haben als Team bei einem Rhetorik Seminar bei Ihnen mitgemacht. Mir als
CEO war und ist es wichtig, dass meine Mitarbeitenden gute Verhandlungsstrategien besitzen,
Präsentationen halten und auch Team-Meetings moderieren können. Auf all diese Aspekte sind Sie
bei unserem inhouse Rhetorik Seminar eingegangen und wir zehren heute noch als Team davon.
Dazu hat das ganze auch noch großen Spaß gemacht – so wie es bei einem gelungenen inhouse
Seminar sein soll. Auch meine Mitarbeiter haben mir sehr positives Feedback zurückgemeldet.
Ich kann Sie nur wärmstens weiterempfehlen – Sie kümmern sich wirklich um Ihre Kunden.

Florian K. , Properform

Egal ob Anwältin, Verkäufer oder Coach – Janine konnte zu jedem*r Teilnehmer*in etwas sagen und selbst vom Zuhören bei den anderen habe ich profitiert. Es war ein unglaublich schöner Tag. Danke.

Anastasia W., online Seminar

WAS LERNST DU BEIM RHETORIK WORKSHOP
EINFACH FREI SPRECHEN?

  • Wie kannst du Texte skripten?
  • Wie kannst du eine Anmoderation für ein Webinar oder einen Workshop schreiben?
  • Wie leitest du ein Team(s) Meeting?
  • Wie stellst du die richtigen Fragen nach einem Vortrag?
  • Wie stellst du Kolleg*innen vor?
  • Wie stellst du dich selbst vor?
  • Wie gelingt der nächste Vortrag/Rede einfach sicher?
  • Was kannst du vor deinem Vortrag tun, um dein Lampenfieber runter zu fahren???
  • Wusstest du, dass es gar nicht so sehr auf den Inhalt des gesprochenen Wortes ankommt? Das meiste sind Mimik, Gestik, Körpersprache und Stimme. Zusammengefasst geht es um Wirkung.
  • Wie wirkst du vor der Kamera, wie läufst du auf eine Bühne, wie betrittst du einen Raum?
  • Was trägst du zu welchem Anlass?
  • Wie sprichst du dein Publikum im richtigen Duktus an?
  • Wie präsentierst du online oder auf der Bühne vor Publikum?
  • Wie sprichst du in die Kamera?
  • Welche Hilfsmittel & Techniken kannst du nutzen?
  • Insights in Power Point
  • Technik Know-How für dein Home-Set Up (Licht, Ton, Mikro, Hintergrund)
  • Wie kannst du improvisieren, wenn die Technik streikt?

Alle, die mal vortragen und präsentieren. Als Moderatorin weiß ich, dass die Zielgruppe „ALLE“ nicht spezifisch ist.

Wen meine ich nun?

  • Menschen, die in Team Meetings das Wort ergriffen
  • alle, die in irgendeiner Form pitchen (Start-Ups, Ideen Vorstellung)
  • Mitarbeitende, die zu einer anderen Firma eingeladen werden, um ein Projekt vorzustellen
  • VerkäuferInnen, die Verkaufsgespräche führen (und artverwandte Berufe, wo es um Abschlüsse geht und die Präsentation im Gespräch stattfindet)
  • Studierende, Schulpflichtige, die einen Vortrag halten
  • firmeninterne Präsentationen
  • Vortragende bei Konferenzen
  • zur Vorbereitung aufs Bewerbungsgespräch

Wer ist nicht die Zielgruppe?

  • professionelle Moderatoren
  • Speaker, die damit Geld verdienen
  • Leute, die schon viiiiiel Bühnenerfahrung haben

In deinem Workshop enthalten:

und plötzlich stehst du auf der Bühne / vor der Kamera, der Spot ist auf dich gerichtet, alle hören dir aufmerksam zu und es fühlt sich wohlig warm an.

EINFACH FREI SPRECHEN

Live Moderation vor über 800 Menschen beim Business Progress Seminar, Foto: Ronny Barthels

SEI DABEI UND SICHERE DIR JETZT DEINEN PLATZ, DAMIT AUCH DU ENDLICH FREI SPRECHEN KANNST.

Ich erkläre dir Tipps und Tricks, wie du dein Lampenfieber in den Griff bekommst, wie du Texte skriptest, übst und vorträgst, wie du auf der Bühne & vor der Kamera wirkst und wie das alles stressfrei funktioniert. Hört sich das gut für dich an?

Lass mich deine Sparring-Partnerin sein.  FREIES SPRECHEN – es ist so einfach.

Das bin ich in Aktion - deine Gastgeberin für den Workshop

EINFACH FREI SPRECHEN

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