einfach-frei-sprechen

Endlich frei sprechen, klingt einfach, ist es auch!

Befreie dich von Lampenfieber, Unsicherheiten und Enttäuschungen. Wir sprechen jeden Tag – die Frage ist nur WIE.

Sprich beim nächsten Vortrag spielend leicht und überzeuge durch deine Präsenz.

Erkennst du dich hier wieder?

Du bist verunsichert, wie du wirkst und machst dir vor und nach deinem Vortrag Gedanken, was du aussendest, was dich widerrum noch mehr verunsichert, sodass du gar keine Lust mehr hast, öffentlich zu sprechen?
Du bist frustriert, weil du nicht so rüber kommst und das ausdrückst, was du gern sagen möchtest. Du fühlst dich missverstanden?
Das Ganze ist ein Teufelskreis, was dich schon beim Gedanken an die nächste Präsentation in Schnapp-Atmung verfallen lässt?

Wie wäre es, wenn du beim nächsten Vortrag gelassen heran gehst und spielend leicht vorträgst?

Überzeuge durch
deine Präsenz.

Janine Mehner: Volontariat beim Fernsehen, Journalismusstudium, Learning-by-doing, Bachelorstudium in Medienmanagement an der Hochschule für Musik und Theater plus 12.000 Stunden live on air. / Foto Anna Lena Ehlers

Mein Name ist Janine Mehner und ich bin Moderatorin & Journalistin.

Seit über 10 Jahren moderiere ich füs Fernsehen, auf Events und Livestreams.
Du profitierst aus meiner Erfahrung von über 1500 Events, 12.000 Stunden live on air und vor über 2 Millionen Menschen live im Publikum.

Ich stand mein Leben lang auf der Bühne, habe vor über 10 Jahren eine Musicalausbildung gemacht. Ich flog von der Schule, weil „meine musikalische Gesamtleistung nicht stimmte“. Zu allem Überfluss sagte die Bank: „Nun haben sich die Konditionen geändert, Sie müssen sofort zurück zahlen!“

Da stand ich also als Anfang 20 jährige Künstlerin, ohne Abschluss, selbstständig, in einer teuren Hamburger Wohnung und mit einem Kredit an der Backe.

Ich jobbte als Hostess, dort war ein Moderator krank und sie sagten: „Du hast was mit Bühne gemacht, du machst das jetzt.“ Damals hatte ich noch keine Ahnung vom Präsentieren. Ich habe dann Journalismus und Kultur- und Medienmanagement studiert, bin zum Fernsehen gegangen und habe volontiert. Ich wollte schnell vor die Kamera und sie haben mich gelassen. Der Rest kam über Weiterbildungen + Learning by doing.

Lief da immer alles glattt? NEIN absolut nicht.

Hatte ich AUCH Lampenfieber? JA!!!!!!!!!!!

Habe ich es immernoch? Jein. Ich weiß aber, wie ich mich beruhigen kann und zeige dir bestimmte Techniken, wie du es auch hinbekommst.

Den Extrakt aus 10 jähriger TV Erfahrung, Volo, Journalismusstudium und Theater, vermittle ich dir im Online Workshop. Ich bin deine Sparring-Partnerin.

Viele Ministerien arbeiten mit mir, Organisationen, (DAX) Konzerne, Mittelständer & Global Player und vielleicht auch bald du 😉

>>>Authentisch, Natürlich, Überzeugend.<<<

Andreas Weber, Bose Training Manager Deutschland
über die Moderatorin Janine Mehner

Du bekommst übrigens nicht nur mein Know-How, sondern du kaufst auch die Energie, mit der ich dieses Programm erstellt habe. Ich LIEBE die Arbeit auf der Bühne und vor der Kamera.

WAS LERNST DU BEIM RHETORIK WORKSHOP
EINFACH FREI SPRECHEN?

Texte schreiben & frei sprechen

Wie kannst du Texte skripten?
Wie kannst du eine Anmoderation für ein Webinar oder einen Workshop schreiben?
Wie leitest du ein Team(s) Meeting?
Wie stellst du die richtigen Fragen nach einem Vortrag?
Wie stellst du Kolleg*innen vor?
Wie stellst du dich selbst vor?
Wie gelingt der nächste Vortrag/Rede einfach sicher?
Was kannst du vor deinem Vortrag tun, um dein Lampenfieber runter zu fahren???

Wirkung

Wusstest du, dass es gar nicht so sehr auf den Inhalt des gesprochenen Wortes ankommt? Das meiste sind Mimik, Gestik, Körpersprache und Stimme. Zusammengefasst geht es um Wirkung.
Wie wirkst du vor der Kamera, wie läufst du auf eine Bühne, wie betrittst du einen Raum?
Was trägst du zu welchem Anlass?
Wie sprichst du dein Publikum im richtigen Duktus an?

Präsentation & Technik

Wie präsentierst du online oder auf der Bühne vor Publikum?
Wie sprichst du in die Kamera?
Welche Hilfsmittel & Techniken kannst du nutzen?
Insights in Power Point
Technik Know-How für dein Home-Set Up (Licht, Ton, Mikro, Hintergrund)
Wie kannst du improvisieren, wenn die Technik streikt?

Zielgruppe

Alle, die mal vortragen und präsentieren. Als Moderatorin weiß ich, dass die Zielgruppe „ALLE“ nicht spezifisch ist.

Wen meine ich nun?

Menschen, die in Team Meetings das Wort ergriffen
alle, die in irgendeiner Form pitchen (Start-Ups, Ideen Vorstellung)
Mitarbeitende, die zu einer anderen Firma eingeladen werden, um ein Projekt vorzustellen
VerkäuferInnen, die Verkaufsgespräche führen (und artverwandte Berufe, wo es um Abschlüsse geht und die Präsentation im Gespräch stattfindet)
Studierende, Schulpflichtige, die einen Vortrag halten
firmeninterne Präsentationen
Vortragende bei Konferenzen
zur Vorbereitung aufs Bewerbungsgespräch

Wer ist nicht die Zielgruppe?

professionelle Moderatoren
Speaker, die damit Geld verdienen
Leute, die schon viiiiiel Bühnenerfahrung haben

In deinem Workshop enthalten:

Kurzübersicht Agenda (und wie du das ankündigst)
Elevator Pitch: Wie kannst du pitchen, wie kannst du auch dich selbst pitchen --> (Übung im Vorfeld und beim Workshop)
welche Kleidung auf der Bühne/vor der Kamera (das schließt vor allem auch Video Konferenzen mit ein) WIRKUNG
Fragen stellen (nach Vorträgen)
welches Mikro, welches Licht, Ton, Technik (Home Studio Set Up)
Power Point Skills
Storytelling, wie bekommst du Spannung in deine Präsentation
Wo machst du einen Punkt, ein Komma und wo setzt du gezielt eine Pause? --> Betonung gerade für Verkaufsgespräche
Welche wichtige Botschaft kommt in einen Hauptsatz und welche (unwichtige) Botschaft kommt in einen Nebensatz?
Do´s und Dont´s für deinen Vortrag/Referat/Präsentation --> Vorbereitung als Akt und Vorbereitung am Tag selbst
effektive Übung gegen Lampenfieber
Improvisation, falls etwas schief geht
Visualisierung eines positiven Auftritts
+ persönliches, kostenfreies Goodie während des Kurses

und plötzlich stehst du auf der Bühne / vor der Kamera, der Spot ist auf dich gerichtet, alle hören dir aufmerksam zu und es fühlt sich wohlig warm an.